つわり

肥満妊婦ダイエット

つわりがある中、始めたダイエット

つわりがある中、簡単に始められた食事に関するダイエットを紹介しています。朝食を豆乳と甘酒に置き換えたものです。4か月弱つづけた成果を記載しています。